Что можно и что нельзя делать при выходе из запоя?

Алкоголь оказывает мощное воздействие на организм. Даже краткосрочное употребление спиртного негативно влияет на здоровье, длительное же подчас просто опасно для жизни. В ситуации, когда нарколог на дом круглосуточно https://mckorsakov.ru/vyzov-narkologa-na-dom – реальная и доступная услуга, лучшее решение при выходе из запоя – вызвать врача. Он поможет быстро встать на ноги и избежать серьезных проблем. Но кое-что можно сделать и самостоятельно.

Пить больше жидкости

После приема большого количества алкоголя организм обезвожен. Морсы, компоты и другие напитки помогут ему восстановиться. Подойдут также щелочные минеральные воды и аптечные солевые растворы.

Применять безрецептурные препараты

При головной боли можно использовать такие лекарства, как «Ибупрофен» и «Парацетомол». От тревоги помогут избавиться экстракт валерианы или настойка пустырника.

Есть легкую для переваривания пищу

Не стоит чрезмерно нагружать желудочно-кишечный тракт. Первое время после запоя лучше употреблять нежирную еду. Отличный вариант – ненасыщенный бульон и кисломолочная продукция.

Пить витамины группы B

Некоторые неприятные последствия приема алкоголя вызваны нехваткой микроэлементов в организме. В частности, опасен дефицит витаминов группы B. Он способен привести к раздражительности, потере памяти, нарушению работы мозга.

Самостоятельно назначать себе инъекции витаминов не стоит, а вот препарат в форме таблеток принимать можно. Но, конечно, не превышая рекомендуемую дозировку.

Важно помнить, что в ряде случаев выходить из запоя без помощи врача недопустимо. Если у вас есть заболевания сердца и сосудов, серьезные проблемы с почками или печенью, обязательно вызовите нарколога. То же следует сделать при возникновении необычайно сильных симптомов. Например, при длительной рвоте или зашкаливающем давлении. В подобных ситуациях отказ от медицинской помощи может стоить вам жизни.

Related Post

Как зарегистрироватьсяКак зарегистрироваться

Как зарегистрироваться в вавада зеркало и получить бонусы: Пошаговая инструкция Регистрация в казино Vavada является первым шагом для начала игры и получения множества бонусов. В этой статье представлена пошаговая инструкция

ограждения из нержавеющей стали спбограждения из нержавеющей стали спб

Перила – важный атрибут общего дизайна, как внутреннего пространства помещения, так и наружной обстановки. Не странно, что по отношению к данным изделиям предъявляются довольно высокие требования. Они должны быть качественными,

настенные часы большого диаметра купитьнастенные часы большого диаметра купить

Повешенные на стену часы – это раз из известных обликов ходиков, начиная с XVI ст. За это время их наружный картина многократно изменялся, а механизмы улучшались. настенные часы большого диаметра